Tlenoterapia hiperbaryczna a EWOT - którą wybrać i dlaczego coraz więcej osób wybiera EWOT?
Czym różni się tlenoterapia hiperbaryczna od EWOT?
Tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT) odbywa się w specjalistycznych komorach pod zwiększonym ciśnieniem. Co istotne, w trakcie sesji HBOT nie wykonuje się ćwiczeń - organizm nie wytwarza wtedy dwutlenku węgla (CO₂), który stymuluje wymianę gazową. Proces ten jest więc pasywny.
Z kolei EWOT, czyli ćwiczenia z terapią tlenową (Exercise With Oxygen Therapy), aktywnie wykorzystuje ruch fizyczny, zwiększając tętno, produkcję CO₂ oraz ciśnienie parcjalne w organizmie. To prowadzi do efektywnego wtłaczania tlenu do tkanek niedotlenionych (hipoksycznych). Dzięki tej naturalnej aktywacji procesów metabolicznych, EWOT pozwala szybciej zauważyć efekty terapii.
Chociaż HBOT ma swoje miejsce w leczeniu choroby dekompresyjnej, ciężkich infekcji czy przewlekłych ran, to dla większości osób szukających poprawy samopoczucia, redukcji stanów zapalnych i zwiększenia energii, EWOT okazuje się skuteczniejszym i bardziej wydajnym rozwiązaniem.
3 kluczowe korzyści EWOT
1. Poprawa krążenia tlenu w organizmie
EWOT umożliwia dotlenienie nie tylko dużych naczyń krwionośnych, ale także najmniejszych naczyń włosowatych, które stanowią ponad 74% całego układu krążenia. Dotlenione komórki mogą efektywnie przeprowadzać miliony reakcji biochemicznych każdego dnia.
Już w 1984 r. dr von Ardenne wskazywał, że poprawa dyfuzji tlenu do tkanek jest kluczowa w walce z niedotlenieniem – powszechną przyczyną wielu chorób, szczególnie u osób starszych. Co więcej, badania z Uniwersytetu Georgii oraz Washington State University pokazują, że niedotlenienie komórek może sprzyjać rozwojowi nowotworów, a ekspozycja na tlen wysokociśnieniowy może ograniczyć ich wzrost.
2. Przywrócenie prawidłowego przepływu krwi
Wiele procesów fizjologicznych wymaga odpowiedniego przepływu krwi. Przewlekły stres, choroby i stany zapalne mogą ograniczać zdolność organizmu do efektywnego transportu tlenu. EWOT wspomaga rozszerzanie naczyń włosowatych, zmniejsza ich obrzęk i poprawia mikrokrążenie. Udowodniono również, że tlenoterapia może poprawiać przepływ krwi w mózgu i wspierać gojenie się owrzodzeń u pacjentów z cukrzycą.
3. Zwiększenie produkcji ATP - „cząsteczki energii”
Każda komórka potrzebuje ATP (adenozynotrifosforanu) do funkcjonowania. EWOT zwiększa produkcję ATP poprzez dotlenienie komórek, co umożliwia ich regenerację i prawidłową pracę. Gdy poziom ATP jest wysoki, organizm szybciej się regeneruje, a procesy naprawcze przypominają te z czasów młodości.

Jak wygląda sesja EWOT?
W klasycznej tlenoterapii używa się masek i koncentratorów, jednak mają one ograniczoną wydajność – większość z nich dostarcza do 10 litrów tlenu na minutę, podczas gdy podczas wysiłku oddech może sięgać 50 litrów/min. Rozwiązaniem jest system OLV-SE10, który dzięki dużemu rezerwuarowi (1000 litrów) i wysokoprzepływowej masce umożliwia podaż odpowiedniej ilości tlenu podczas intensywnego wysiłku.
Sesja trwa 15 minut i wygląda następująco:
- Ćwiczenia na rowerze, bieżni lub orbitreku
- Szybkie interwały (np. 30 sek sprintu do 120 BPM), potem 3 min normalnego tempa
- Powtarzamy cykl 3–5 razy
- Oddychamy tlenem z worka, a wydychamy CO₂ do otoczenia
Dla kogo jest EWOT?
Terapia EWOT może być stosowana przez każdego – od zawodowych sportowców po osoby starsze z problemami krążeniowymi. Można ją wykonywać w domu (po zakupie urządzenia) lub w specjalistycznych gabinetach.

Podsumowanie
Jeśli szukasz skutecznej, naturalnej metody poprawy krążenia, dotlenienia i regeneracji organizmu – EWOT to rozwiązanie, które warto rozważyć. Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem terapii skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli masz choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki.
A może jesteś zainteresowany skorzystaniem z promocji wakacyjnej na wypożyczenia: KLIKNIJ TUTAJ
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Wiedza